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HIDROTERAPIA

Descrição

A Hidroterapia é uma vertente da fisioterapia e como tal uma área da saúde que se foca num tratamento terapêutico que utiliza as propriedades da água, como a temperatura e a flutuabilidade, para realizar exercícios e técnicas que visam a reabilitação, a redução da dor e a promoção do bem-estar em diversas condições clínicas, melhorando a qualidade de vida da pessoa.

Objetivos

A Hidroterapia tem como objetivos, a redução da dor, a melhoria da mobilidade e da flexibilidade, auxiliando o fortalecimento muscular; o aumento da força muscular; a melhoria da circulação, melhorando o fluxo sanguíneo para os músculos e auxiliando na recuperação dos tecidos; a reabilitação e reeducação funcional após lesões ou doenças; a promoção do bem-estar físico e psicológico da pessoa.

Destinatários

  • Adultos e Idosos

Capacidade

  • 22

Atividades

As atividades que podem ser desenvolvidas no âmbito da Hidroterapia são:
• Exercícios de fortalecimento e alongamento
• Exercícios de mobilidade e flexibilidade
• Exercícios de reeducação de marcha e equilíbrio
• Exercícios dirigidos à função cardiovascular e respiratória
• Exercícios com uso de equipamentos como bolas, arcos, pesos…
• Entre outras.

INSTALAÇÕES

Piscina Terapêutica da Cercipeniche.

Contacto

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Valência/Serviço/Projeto(Obrigatório)

HIDROTERAPIA (SIT)

Rua Adelino Amaro da Costa, s/n
Código Postal: 2520 – 268 Peniche

Tel. 262 780 080 (Chamada para a Rede Fixa Nacional)

E-mail: cercipeniche@cercipeniche.pt 

Coordenadas GPS:
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Latitude: 39.35912
Longitude: -9.38691

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